Kwartaalagenda OpenJeHart
De activiteiten van OpenJeHart zijn er het hele jaar door. In alle plaatsen en stadsdelen zijn er wekelijkse wandelingen en daarnaast Themabijeenkomsten, Creatieve Salons en weekenduitjes. Bekijk hieronder onze volledige agenda.
De activiteiten van Mantelkring zijn gratis toegankelijk. Wel dien je je van tevoren op te geven, waarna je automatisch de uitnodigingen voor de activiteiten toegestuurd krijgt. Ga naar aanmelden of bel naar 088-7878988.
Den Haag 2025
Maart
9: 11.00 – 12.15 uur Weekendactiviteit: Ochtendconcert Residentie Orkest Mozart & Grieg
11: 10.00 – 12.00 uur Themabijeenkomst: Vandaag praten over morgen – Escamp
11: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Vandaag praten over morgen – Escamp
12: 12.00 – 14.00 uur Themabijeenkomst: Vandaag praten over morgen – Loosduinen
12: 15.00 – 17.00 uur Themabijeenkomst: Vandaag praten over morgen – Loosduinen
13: 10.00 – 12.00 uur Themabijeenkomst: Vandaag praten over morgen – Centrum
13: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Vandaag praten over morgen – Ypenburg
17: 10.00 – 12.00 uur Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen – Haagse Hout
17: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen – Segbroek
21: 10.00 – 12.00 uur Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen – Scheveningen
21: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen – Laak
Februari
2: 14.00 – 16.00 uur Weekendactiviteit: Optreden Gouwe Ouwe Op Volle Toeren Playback Orkest
11: 10.00 -12.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Escamp
11: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Loosduinen
12: 10.00 – 12.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Laak
12: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Scheveningen
16: 11.00 – 14.00 uur Weekendactiviteit: Ochtendconcert Residentie Orkest – Haydn, Strauss & Ravel
24: 10.00 – 12.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Haagse Hout
24: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Ypenburg
28: 10.30 – 12.30 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Centrum
28: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Workshop het Oppimp Atelier – Segbroek
Januari
19: 14.00 – 16.00 uur Weekendactiviteit: Nieuwjaarswandeling
26: 14.00 – 16.00 uur Weekendactiviteit: Bowlen
Flevoland 2025
Maart
4: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Creatief met wasco – Lelystad
6: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Creatief met wasco – Lelystad
11: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Creatief met wasco – Lelystad
18: 10.00 – 12.00 uur Creatieve Salon: Creatief met wasco – Swifterbant
23: 14.00 – 15.00 uur Weekendactiviteit: Bowlen
26: 14.00 – 16.00 uur Creatieve Salon: Creatief met wasco – Dronten
Februari
4: 19.00 – 21.00 uur Themabijeenkomst: Muziek verbindt – Lelystad
10: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Muziek verbindt – Lelystad
11: 10.00 – 12.00 uur Themabijeenkomst: Muziek verbindt – Swifterbant
12: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Muziek verbindt – Dronten
18: 14.00 – 16.00 uur Themabijeenkomst: Muziek verbindt – Biddinghuizen
23: 14.00 – 16.00 uur Weekendactiviteit: IJsbeelden festival – Flevo Nice
Januari
26: 15.30 uur Weekendactiviteit: Neil Diamond memories Meerpaal Dronten
Meer over onze activiteiten
Ochtendconcert Residentie Orkest – Haydn, Strauss & Ravel
Datum: zondag 16 februari Starttijd: 11.00 tot 14.00 uur Locatie: Amare - Spuiplein 150, Den Haag Ontdek bij het Residentie Orkest de magie van de zondagochtend: een moment om te ontsnappen, te ontspannen en te genieten van geeststrelende composities. Informatie over...
Optreden van het Gouwe Ouwe Op Volle Toeren Orkest
Tijd voor een feestje! Deze muzikale middag staat in het teken van het 10-jarig bestaan van het geweldige “Gouwe Ouwe Op Volle Toeren Orkest”. Gouwe Ouwen op Volle Toeren is een orkest dat de muziek van Andre Rieu & Friends op een geweldige manier playbackt....
Muziek Verbindt Flevoland
Muziek is niet alleen leuk en lichtvoetig, maar brengt mensen ook dichter bij zichzelf en dichter bij de ander. Een mooi nummer kan je op allerlei manieren raken. Je kunt er blij van worden, er troost uit halen of er gezelligheid van ervaren. Tijdens deze bijeenkomst...
Lunchconcert Residentie Orkest met Kwamé Ryan
Datum en tijd: Vrijdag 20 december - 12.30 tot 13.30 uur (aanwezig uiterlijk 12.15 uur) Locatie: Amare, Spuiplein 150, Den Haag Altijd al benieuwd geweest hoe een toporkest klinkt? De lunchconcerten van het Residentie Orkest in de concertzaal in Amare geven een...
Kerstdiner 2024
Kerstdiner Den Haag Datum en tijd: Zaterdag 14 december – 18.30 tot 21.00 uur Locatie: Rode Kruis, Zilverstraat 2, Den Haag Om het einde van het jaar gezamenlijk af te sluiten organiseren we ons jaarlijkse Kerstdiner. Want wat is er nou leuker dan samen met zijn allen...
Informatie Café Mantelzorg geeft antwoord op vragen
Als mantelzorger komt er veel op je af en zit je vol met vragen. Op zondag 24 november stellen we mantelzorgers in de gelegenheid om al hun vragen te stellen tijdens het Informatie Café Mantelzorg in de Open Hof. We gaan samen op zoek naar de antwoorden die jij als...
Themabijeenkomst: Aquarelkaarten maken
Vroeger, toen de post nog bezorgd werd door PTT Post, was een jarenlang gebruikte slogan: ‘een kaartje, kleine moeite, groot plezier’. Hier gaan we ons deze keer voor inspannen. We maken zelf kaarten met aquarelverf en fineliners. Je zult zien dat je op een heel...
Themabijeenkomst: Muziek verbindt
Muziek is niet alleen leuk en lichtvoetig, maar brengt mensen ook dichter bij zichzelf en dichter bij de ander. Een mooi nummer kan je op allerlei manieren raken. Je kunt er blij van worden, er troost uit halen of er gezelligheid van ervaren. Tijdens deze bijeenkomst...
Weekendactiviteit: Sjoelen
Datum: Zaterdag 23 november van 13.30 tot 16.00 uur Locatie: Open Hof, De Zuid 2, Dronten Iedereen kent ongetwijfeld dit spel: wie weet de meeste punten te halen met 30 sjoelstenen? Deze weekendactiviteit organiseren we samen met sjoelvereniging Ons Genoegen uit...
Themabijeenkomst: Ontspannen door bewust te ademen
Ademen doe je vaak onbewust. Als je slaapt wordt je ademhaling langzamer en bij stress gaat de ademhaling omhoog. Door goed te ademen kunnen wij onder andere beter ontspannen en met stress omgaan. Tijdens deze bijeenkomst gaan wij diverse oefeningen doen en ervaren...
Dag van de Mantelzorg gemeente Dronten
In samenwerking met InteraktContour, De Meerpaal en GGD Flevoland hebben wij weer speciaal voor jou als mantelzorger een mooi programma gepland tijdens de Dag van de Mantelzorg. Jij als mantelzorger kan hier helemaal gratis aan deelnemen! Op de Dag van de Mantelzorg...
Themabijeenkomst: Praat vandaag over morgen
Wie straks vol van het leven wil blijven genieten, praat vandaag over morgen. Bijvoorbeeld over wat je voor elkaar kunt doen als er later zorg nodig is, of het huis waar je nu woont nog bij je?past?en hoe je fit blijft. Wat vind jij belangrijk voor later? Voer op tijd...
Prachtige zandsculpturen in Elburg
Bij de Havenkade in Elburg is iets heel gaafs te zien: met meer dan 4000 m³ zand op een oppervlakte van 5000 m² tref je prachtige zandsculpturen. Historische verhalen en bijbelverhalen komen tot leven dankzij beeldhouwwerken, botters, tientallen sluisdeuren en...
Waardevolle ontmoetingen tijdens Lente 3-daagse
LELYSTAD - Juist in een vakantieperiode een plek vinden waar je waardevolle ontmoetingen kunt hebben, dat is de grote kracht van de 3-daagsen die OpenJeHart en Mantelkring organiseren. Afgelopen week was het de beurt aan de lente-variant van dit festijn, met alle...
Wandeling Hans en Grietje
Datum: zondag 24 maart, 11.30 tot 13.30 uur Locatie: Hans en Grietje, Sternweg 2a, 3898 LJ Zeewolde. Wij zien het al helemaal voor ons: een heerlijke wandeling, waarin we met elkaar genieten van de winterzon. We verzamelen om 14.45 uur bij Hans en Grietje, starten...
De man van La Mancha
Datum: Zaterdag 23 maart van 14.30 tot 17.30 Verzamelen: 14.00 (bij de ingang aan de Spuizijde) Locatie: Amare, Spuiplein 150, Den Haag De man van La Mancha vertelt het aanstekelijke verhaal van Don Quichot. Het ritme van de flamenco bepaalt de hartslag van deze...
Themabijeenkomst Een frisse kijk op jouw zelfbeeld 2.0
Na de succesvolle bijeenkomsten van deze activiteit in 2023, gaan we tijdens deze bijeenkomst nog meer diepgang zoeken. Ons zelfbeeld is veel meer dan dat wat we concreet in de spiegel zien. Als mensen worden we voortdurend beïnvloed door wat er om ons heen gebeurt....
Rouwverwerking
Het is helaas onvermijdelijk dat wij in ons leven te maken krijgen met rouw en verlies. Dat kan gaan om het verlies van dierbaren, maar ook om verlies van gezondheid of de pijn die we kunnen voelen bij grote veranderingen in ons leven. In deze themabijeenkomst gaan...
Winterschilderij maken
We hebben inmiddels al vaak ervaren dat we met elkaar tot veel moois in staat zijn. Door elkaar aan te vullen, te helpen en te inspireren kleuren we de wereld een beetje mooier. We printen voorbeelden van schilderijen die jij via carbonpapier op een schildersdoek...
Stoelyoga
Stoelyoga bestaat uit het uitvoeren van rustige, milde oefeningen zittend op een stoel. Deze bewegingsvorm is voor iedereen haalbaar, of je nou fit bent of niet. Effecten van stoelyoga zijn stressvermindering, een verbeterde bloedcirculatie en het creëren van korte...
Marius van Dokkum museum
Datum: Zondag 25 februari, sessie 1 van 13.00 tot 14.00 uur en sessie 2 van 14.00 tot 15.00 uur Locatie: Academiestraat 7, 3841 ES Harderwijk Een museum waar hardop gelachen wordt, waar wildvreemden met elkaar in gesprek raken voor een schilderij en waar kinderen net...
Versier jouw eigen kledinghanger
Maak je kledingkast vrolijker met je eigen versierde kledinghanger. Heb jij thuis nog een saaie kledinghanger van hout en kan deze wel wat vrolijkheid gebruiken? Neem deze dan mee naar de creatieve salon. We gaan aan de slag met mooie servetten en verf om zo jouw...
Glowgolf
Datum: Zondag 28 januari van 13.00 tot 14.30 uur Locatie: Trekweg 31, 1338 GA Almere Op zondag 28 januari gaan we voor het eerst glowgolfen. Ben je niet bang in het donker? Dan is blacklight midgetgolf echt iets voor jou. De handbeschilderde wanden, de...
Kerstdiner Dronten 2023
Om het einde van het jaar te vieren en gezamenlijk terug te blikken op 2023 hebben wij samen met Restaurant Aan de Fonteyn een Kerstdiner georganiseerd. Want wat is er, in de donkere dagen voor kerst, nou leuker dan genieten van een driegangenbuffet!? Op zondag 10...
Mindfulness
Inmiddels heb je vast al eens iets gehoord of gelezen over het begrip Mindfulness. Ben je nieuwsgierig naar wat Mindfulness is en of het iets voor jou zou kunnen zijn, dan ben je van harte welkom bij deze workshop. Wij gaan vooral actief met Mindfulness aan de slag....
Winterschilderij maken
De winter is in volle gang, en hoe leuk is het om een schilderij te maken van jouw eigen winter landschap. We printen verschillende afbeeldingen die te maken hebben met de winter en trekken deze met carbonpapier over. Zo kan je jouw eigen winterse schilderij maken....
Een frisse kijk op jouw zelfbeeld
Ons zelfbeeld is veel meer dan dat wat we concreet in de spiegel zien. Als mensen worden we voortdurend beïnvloedt door wat er om ons heen gebeurt. Je wordt gevormd door wat je van thuis meekrijgt, er is invloed van je omgeving en die van (sociale) media. Je zelfbeeld...
Kerstdiner 2023
Datum/tijd: vrijdag 15 december van 17.00 tot 20.00 uurLocatie: Jasmine Palace, De Savornin Lohmanplein 9, Den HaagOm het einde van het jaar gezamenlijk af te sluiten hebben wij bij Jasmine Palace een kerstdiner georganiseerd. Want wat is er nou leuker dan samen met...
Gouwe Ouwe Muziek & Dansmiddag
Datum: Zondag 29 oktober van 14.00 tot 16.00 uurLocatie: Ockenburgh Active, Wijndaelerduin 25, 2554 BX Den HaagTrek je dansschoenen en uitgaanskleding maar aan, want op zondag 29 oktober swingen we de pan uit! Met ze allen maken we er een gezellige dansmiddag van met...
Concert Amare – Tom & Will – The King’s Singers with Fretwork
In samenwerking met Amare, hebben we speciaal voor jou een leuk concert georganiseerd. Datum: Zaterdag 11 november om 20.15 uurAanvang: Tussen 19.30 uur en 20.00 uur (bij de ingang aan de Spuizijde)Locatie: Amare, Spuiplein 150 Den Haag. Wereldberoemd a cappella...
Kerstlunch 2023
Datum: Woensdag 13 december van 13.00 tot 15.00 uur (inloop vanaf 12.30 uur)Locatie: Wijkcentrum Mariahoeve, Ivoorhorst 155, Den Haag Kan je om wat voor reden dan ook niet bij het kerstdiner zijn? Dan willen wij jou graag uitnodigen om het jaar gezamenlijk af te...
Mediteren kun je leren
Heb je het idee dat mediteren iets zweverigs en dus niks voor jou is? Dat is het namelijk helemaal niet! Het is een manier om je hoofd en je lichaam tot rust te brengen. Dat kan op allerlei manieren en je hoeft er ook echt niet voor op een matje te gaan zitten in de...
Sleutelhangers Mozaïeken
In een mozaïek wordt een grote afbeelding samengesteld uit een groot aantal kleine losse steentjes en soms ook andere materialen. Mozaïeken zijn er in allerlei kleuren, vormen en maten, van uitbundig tot stijlvol en alles wat daartussen zit. Ieder mozaïekwerkstuk is...
Optreden Loes & Loes in Dakota!
Datum: Zondag 3 december van 14.30 tot 16.30 uurLocatie: Theater Dakota, Zuidlarenstraat 57, 2545 VP Den Haag Loes Hartman is dirigent van het Nederlandstalige koor “Oude Hollandse Nieuwe”. Een koor van zestig personen. Dit koor bestaat tien jaar en heeft al drie keer...
We gaan weer Bowlen! Kom jij ook?
Wegens groot succes herhaald: op zondag 29 oktober gaan we weer bowlen in Lelystad! We verzamelen om 12.45 uur in het Bowlingcentrum. Bij ontvangst zal de coach aanwezig zijn om alles in goede banen te leiden. Vanaf 13.00 uur beginnen we met bowlen en terwijl we...
OpenJeHart Ontmoetingstocht in Week tegen Eenzaamheid
In het kader van de Week tegen de Eenzaamheid (28 september t/m 4 oktober) houden wij weer onze traditionele OpenJeHart Ontmoetignstocht. Iedereen is op 4 oktober van harte welkom in het Haagse Bos waar wij een leuk parcours hebben uitgezet met Oud-Hollandse Spelen....
Jeu de Boules
Datum: zondag 17 september van 13.00 tot 16.00 uurLocatie: Sportcomplex Het Schouwspel, Schouw 45-05, 8232 AZ LelystadWegens elk jaar een succes, gaan we dit jaar weer Jeu de Boulen!Trek je competitieve schoenen maar aan, want op zondag 17 september ligt de Jeu de...
Zomer-3-daagse Lelystad schot in de roos
Het idee voor het evenement ontstond in de coronaperiode. Er was weer behoefte aan gezellig samenzijn, nieuwe contacten, ontspanning en ontmoetingen. OpenJeHart en Mantelkring sprongen hier op in en hielden afgelopen weekend in Lelystad alweer de derde editie van het...
Drie dagen feest in Lindobeach Scheveningen
Op 20, 21 en 22 juli is het weer zo ver, onze jaarlijkse Zomer-3-daagse in Den Haag! Het wordt weer een spektakel! Wist je dat dit alweer de vierde editie is? Kom jij ook weer genieten? Geef je op voor één van de leuke workshops, creatieve activiteiten of...
Programma Zomer-3-daagse Dronten bekend
Op 13, 14 en 15 juli is het weer zo ver, de jaarlijkse Zomer-3-daagse van Mantelkring! Dat betekent drie dagen lang feest in Nirwana en de Meerpaal, met leuke workshops, creatieve activiteiten en ontspanningsmomenten. Knallende afsluiter op de zaterdag is een High Tea...
Programma Zomer-3-daagse in Atolplaza
Op 27, 28 en 29 juli is het weer zo ver, de jaarlijkse Zomer-3-daagse van OpenJeHart en Mantelkring! Dat betekent drie dagen lang feest in Atolplaza, met leuke workshops, creatieve activiteiten en ontspanningsmomenten. Knallende afsluiter op de zaterdag is een High...
Klootschieten
Datum: zondag 25 juni van 13.00 tot 15.00 uurLocatie: Zwaan Buitensport, Knooplaan 1, 8251 SJ Dronten Klootschieten is een werpsport waarbij deelnemers, veelal opgedeeld in twee teams, proberen een met lood verzwaarde kogel onderhands zo ver mogelijk te werpen. Zondag...
Schilderij maken van magazine’s
We gaan twee activiteiten combineren, we gaan een schilderij maken, maar niet van verf! Blader door de magazines, zoek de kleuren die je wil gebruiken en rol hier kokers van. Door middel van het combineren van kleuren krijg je op het doek ontzettende mooie creaties....
Bezoek A. Vogel Tuinen
Datum: zaterdag 20 mei van 13.00 tot 15.00 uurLocatie: A. Vogel Tuinen, Eperweg 3-5, 8084 RB 't Harde Het gloednieuwe A.Vogel Bezoekerscentrum is klaar! Vanaf mei 2023 is het geopend voor publiek en wij willen met jullie de tuinen bezoeken! De A.Vogel Tuinen zijn...
Zelf zonnevangers maken
Van al wat zonnig is, krijgen we nooit genoeg! Terwijl we ons door deze bron van energie laten koesteren, vangen we zijn stralen met onze zelfgemaakte zonnevangers. We gaan met kralen, touw en lintjes aan de slag en laten ons verrassen door de mooie patronen die de...
Ga je mee naar de jungle?
Datum: Zondag 23 april van 13.00 tot 15.00 uur Locatie: Almere Jungle, Kemphaanpad 2, 1358 AC Almere In het Dierenpark reis je door verschillende werelddelen en zie je veel verschillende soorten dieren en planten. Omdat de dieren in een zo natuurlijk mogelijke...
Je hart speelt de muziek van jouw leven!
De themabijeenkomst staat deze keer in het teken van muziek, want muziek verbindt! Muziek is niet alleen leuk en lichtvoetig, maar brengt mensen ook dichter bij zichzelf en dichter bij de ander. Een mooi nummer kan je raken. Je kunt er blij van worden, troost ervaren...
Hanneke’s Pluktuin
Datum: zondag 26 maart van 13.00 tot 15.00 uur Locatie: Hanneke’s Pluktuin, Ellerweg 18, 8256 RT Biddinghuizen Op zondag 26 maart opent Hanneke’s Pluktuin haar deuren om samen met ons een bloemenstukje te maken. We nemen het thema Pasen met ons mee en laten je groene...
Koeien schilderen
Laat je creativiteit op hol slaan, want we gaan gezellige kleurrijke koeien schilderen! We printen voorbeelden van schilderijen die jij via carbonpapier op een schildersdoek overtrekt. Zo creëren wij onze eigen koe, die je net zo vrolijk en kleurrijk kunt maken als je...
Houden van jezelf!
De themabijeenkomst 'Houden van jezelf' makkelijk gezegd, maar hoe doe je dat? Om liefdevolle mensen en situaties aan te trekken is het belangrijk dat je eerst van jezelf houdt, terwijl we onszelf juist zo vaak veroordelen en bekritiseren. Want hoe doe je dat, houden...
Vaartocht
Datum: zaterdag 20 mei van 10.30 tot 14.30 uur Verzamelplaats: Aanlegsteiger gelegen achter Station Delft Navigatieadres: Woonboulevard Leeuwenstein, leeuwenstein 1-3 Vaar mee over de historische Trekvaart de Schie, ontdek de rijke geschiedenis van dit mooie,...
Bowlen
Datum: Zondag 30 april van 13.00 tot 14.00 uur en van 14.00 tot 15.00 uurLocatie: The City Food & Fun, Van Leeuwenhoekstraat 10, 2693 BG Den Haag Dit is bowlen zoals je dat nog nooit beleefd hebt. The Tube is één van de meest spectaculaire bowlingbanen van...
Creatief met Plastic
Wat hebben een plastic fles en een fleurig balkon met elkaar te maken? Je ontdekt het in deze gratis Creatieve Salon, waar we een kleurrijke plantenbak maken om je balkon of tuin mee op te vrolijken. Wat neem je zelf mee? Grote plastic fles van 2 liter...
Concert Ana Silvera & Saied Silbak – The Songs We Carry
In samenwerking met Theater Amare/Nieuwe Kerk hebben we speciaal voor jou een leuk concert georganiseerd. Datum: Zondag 26 maart van 16.00 tot 17.15 uurAanvang: Tussen 15.00 uur en 16.00 uur (in de Nieuwe Kerk).Locatie: Nieuwe Kerk, Spui 175, 2511 BM Den Haag. In dit...
Je hart speelt de muziek van jouw leven!
De themabijeenkomst staat deze keer in het teken van muziek, want muziek verbindt! Muziek is niet alleen leuk en lichtvoetig, maar brengt mensen ook dichter bij zichzelf en dichter bij de ander. Een mooi nummer kan je raken. Je kunt er blij van worden, troost ervaren...
Katoenen tassen maken
Met behulp van katoenverf en katoenstiften gaan wij onze eigen katoenen tas creëren. Beschilder ze vrolijk met bloemen, dieren of schrijf er een mooie of grappige tekst op. Wij leveren de spullen en jullie de creativiteit. Scheveningen - Woensdag 8 februari - 14.00...
Heb jij nog een broodplank die je wil graveren?
Pyrografie is een kunstvorm waarbij hout met hitte wordt bewerkt. Andere namen voor deze kunstvorm zijn houtbranden en brandschilderen. Ook als de techniek op andere materialen wordt toegepast, zoals leer of kunststof, wordt dit wel pyrografie genoemd. Heb jij thuis...
Uitnodiging Meezingmiddag: Oud Hollandse Nieuwe
Datum: Zondag 5 februari van 14.30 tot 16.30 uur.Locatie: Theater Dakota, Zuidlarenstraat 57, 2545 VP Den Haag. Tijd voor een feestje! Er is weer een meezingmiddag met het geweldige Meezingkoor “Oude Hollandse Nieuwe” in Theater Dakota. Het koor bestaat al ruim tien...
